Geburt ist einzigartig und kann intensive Gefühle hinterlassen, Freude, Erleichterung, aber auch Unsicherheit oder Trauer. In einer Geburtsreflexion biete ich dir einen geschützten Raum, um deine Geburtserfahrung zu betrachten, zu verstehen und emotional zu verarbeiten.

Gemeinsam reflektieren wir, was besonders gut gelaufen ist, welche Herausforderungen es gab und was du für dich daraus mitnehmen kannst. Besonders nach einer traumatischen Geburt begleite ich dich stabilisierend, unterstütze dich beim Verarbeiten der Erlebnisse und helfe dir, wieder Vertrauen in dich und deinen Körper zu gewinnen.

Die Begleitung kann sowohl persönlich als auch digital (per Telefon oder Videocall) stattfinden – flexibel nach deinen Bedürfnissen.